今月末までの玄米ランチは「豚肉と野菜の梅酒煮込み」

●玄米ランチ、あと2日ですが


今の玄米ランチ、残りあと2日ではありますが、写真をご覧に入れますね。

「豚肉と野菜の梅酒煮込み」です。

写真からも伝わるかな~と思いますが、豚肉がと~ってもやわらかいんです。

去年から漬けていた梅酒ができたので、梅酒煮込みにしました。

梅から引き出した栄養は、この季節の健康維持にとっても良いそうです。

梅と豚肉と野菜と玄米……これだけ栄養豊富な食べ物が揃ったら、もはや無敵ですね。

体の中からキレイに、元気になりましょう。

食後は紅茶とデザートで、のんびり。

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