豚肉と菊芋とスパイスのカレー

●豚肉と菊芋のカレー

今日のカレーは「豚肉と菊芋のカレー」をご用意しました。

スパイスたっぷりのインドカレーには、豚肉と野菜がたっぷり煮込まれています。

今日は、菊芋をたっぷり入れました。

菊芋は、食物繊維たっぷりで、血糖値の急上昇を抑えたり、腸内環境を整えたりと、体にいいらしいので、豚肉&スパイスのパワーにプラスして、とびっきり元気になれそうですね。

また少し肌寒い日が続いているので、スパイスパワーで身体の中から温まりましょう。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007

シンプルで毎日食べても飽きません

●野菜たっぷりスープ

メイフェアのスープは、ランチなどのお食事セットや、アフタヌーンティーセットに付いてくる野菜たっぷりスープです。

大きい鍋で玉ねぎと豚ひき肉を炒め、さらに人参、じゃがいも、キャベツ、えのきなどの野菜もたっぷり加えて、お水を入れてグツグツ煮込みます。

味付けは、佐渡の塩だけ。

シンプルな材料で煮込むだけですが、毎日食べても飽きない、素材の味を楽しめるスープの出来上がり。

野菜は自然のものなので、季節によって味が変わり、入れる野菜も変わります。

このスープを食べると……やっぱり野菜っておいしいですね。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007

玄米をよく噛んで栄養満点

●ハヤシライス

メイフェアの「ハヤシライスセット」は、市販のルーを使わず、野菜と牛肉の旨味を活かし、自家製ブラウンルーで仕上げています。

ココだけの話、バナナが隠し味なんです。

玄米ごはんと合わせてお楽しみください。

玄米は、ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富に含まれているので、季節の変わり目で体調を崩しやすい今の時期、しっかり食べて健康に過ごしたいですね。

ハヤシライスセットには、スープ、サラダ、たまご豆腐、ミニサラダ、紅茶がつきます。

ゆったりのんびりお過ごしください。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007

スパイスと紅茶のパワーがありがたい

●カレーのスパイスと紅茶の発酵

少し肌寒く感じる季節になると、スパイスたっぷりのカレーが恋しくなってきます。

今日は「豚肉とごぼうのスパイスカレー」をご用意しましたよ。

クミン、カルダモン、クローブ、フェンネル、コリアンダー、シナモン、ジンジャー、チリ、ターメリックなどのスパイスと、野菜をたっぷり入れたカレーは、体がポカポカ温まります。

玄米ごはんとの相性もイイ! ごはんの大盛りもできますので、ご注文時にお申しつけください。

食後の紅茶も体を温めるので、これからの季節は紅茶パワーで乗りきりましょう。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007

スパイスで元気になれるインドカレー

●紅茶サロンのインドカレー

メイフェアのお食事メニューに「インドカレーセット」があります。

カレーは日替わりでご用意しています。本日は「ポークカレー」です。

クミン、カルダモン、グローブ、ターメリック、チリ、コリアンダー、フェンネルなどのスパイスたっぷりのカレーは、体の中から元気になりますよ。

やわらかい豚肉と、よく煮込まれた野菜の旨味をお楽しみいただけます。玄米ごはんと一緒にどうぞ。

インドカレーは、テイクアウトもできますよ。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007


栄養もちゃんと摂れるスコーンランチ

●スコーンランチが人気です

最近、暑さのせいなのか「スコーンランチ」が人気です。

ちょっぴり食欲がない時も、スコーンなら意外とパクパク食べられちゃいます。

スコーンランチならサラダ、スープで野菜も摂れるし、食後の紅茶も楽しめる。

スコーンだけど、ちゃんと食事をした感覚になります。

今の季節にちょうどいいのかもしれませんね。

メイフェアでは、毎日焼きたてのスコーンをご用意しています。

人気で無くなってしまう時があり、追加で焼くことが間に合わない場合もありますので、「スコーンを食べたい!」「スコーンをテイクアウトしたい!」とお決まりでしたら、ご予約(025-211-7007)の時にスタッフにお申し付けください。

お取り置きしておきます。

※8/22(木)は、設備入れ替えのため、16時で閉店となります。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007


メルソーのパンでサンドイッチのランチ

●サンドイッチセット

メイフェアのお食事メニューには、「サンドイッチセット」があります。

新潟市のパン・ド・メルソーさんのおいしい食パンで作ったサンドイッチと、サラダ、スープ、紅茶、デザートがつきます。

他のランチメニューに比べると少し軽めですが、野菜もしっかり摂れて体にやさしいランチです。

食後のミニデザートを、パフェやケーキの盛り合わせに変えてもいいですね。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007


紅茶屋にインドカレーがある理由

●インドカレー

メイフェアには「インドカレー」があります。

「どうして紅茶屋さんにインドカレー?」と思われるかもしれませんが、紅茶とインドは関係が深いのです。

なにしろダージリンもアッサムも、インドです。

だから、スパイスも何種類も常備していて、それで「チャイ」も作ります。

スパイスから作るカレーは日替わりで、チキンカレー、ポークカレー、キーマカレーなどで、季節によって野菜やスパイスの量を調節しているので、毎回違う味わいのスパイスカレーをお楽しみいただけます。

カルダモンやグローブなどのホールスパイスが口の中で弾けたら、「当たり!」ですね。

スパイスのパワーで、体がポカポカ元気になりますよ。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007


濃厚なハヤシライスで健康に

●濃厚で栄養満点なハヤシライス

メイフェアの「ハヤシライス」は、牛肉や野菜などを長時間煮込んであるので、とっても濃厚で、味わい深いハヤシライスです。

牛肉の旨み、野菜の甘み、トマトの酸味、自家製ブラウンルーの深みなど、味わうごとに色々な味を楽しめます。

玄米ご飯と一緒にどうぞ。栄養もたっぷり摂れますね。

食後は、紅茶を飲みながら、のんびりお過ごしください。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007


英国を堪能できるティータイム

●英国伝統のデザートプレート

「英国伝統のデザートプレート」は、スコーン、ヴィクトリアケーキ、ショートブレッド、紅茶を楽しめる“イギリス堪能セット”です。

ヴィクトリアケーキは日替わりでご用意していますが、今日は抹茶のヴィクトリアケーキを焼きました。

英国と日本のコラボですね。

日本の紅茶と合わせても相性が良さそうです。


* * *

ぜひこちらからティータイムメールにご登録を → 【ティータイムメールに登録する】

メイフェアとフェルマータに関する情報(紅茶、ケーキ、講座など)をメールでお送りします。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
日常の動作を最適化して、健康になる呼吸法も学べる(オンラインことば学講座)
オンラインで学べる社会人のための話し方発声レッスン
Tel 025-211-7007