月の瞑想(ことば学講座)

●今、綺麗な満月が

こんばんは、フェルマータで「ことば学講座」を担当している齋藤です。

ここしばらく、心身の健康に役立つ「瞑想」を取り上げていますね。

いつも気持ちよく瞑想していますか? 瞑想の技を覚えると、毎日の体調も変わるでしょう。

ところで今、外が見えますか?

とっても明るい満月がくっきり出ています。

くっきり明るいかどうかは天気によりますが、満月であることはどちらにお住まいでも同じですね。

こんなきれいな月を見ていると、深い瞑想ができます。

さしずめ「月の瞑想」とでも呼べましょうか。

瞑想の技術が身につくと、あなたにとって夜空の意味が変わりますよ。

これからずっと、夜の月があなたに素敵な時間をプレゼントしてくれる。

そんな瞑想の技術を、お伝えします。

ことば学講座は、もう今週です。

12日(木)が新潟会場、14日(土)が東京会場です。

これからお手続きをなさる方は、こちらのページからどうぞ。
   ↓
https://wsi-net.org/kotoba.html (ことば学講座)

今夜は幻想的な満月を眺めながら、瞑想の心の準備を。

新潟市か東京で瞑想しましょう。

* * *

英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38(古町エリアのカフェ)
(地図はメニュー「アクセス」から)
イベントカレンダーはこちら
Tel 025-211-7007

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