●春の抹茶パフェ

今日から4月ですね。

新年度が始まって、新しい場所でそわそわ動き出した方もいれば、変わらず同じ場所でがんばっている方もいることでしょう。

4月のパフェは、「春の抹茶パフェ」です。

宇治抹茶ソースをかけた和風パフェは、抹茶のほろ苦さと桜のやさしい香りをお楽しみいただけます。

日本の紅茶が合いそうですね。

春といえば、うららかな季節。ゆったりリラックスするのに最適な季節です。

リラックスは、筋肉をゆるめたり、呼吸によって自律神経を副交感神経優位にしたりと、技術が高まることによってだんだんと上手になるそうです。

リラックスが深まれば深まるほど、疲労回復能力が高まって、短時間で疲れが抜けて回復できるようになります。

紅茶をパートナーにして、年々ますますリラックスを深めていきましょう。

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