●ジンジャーティーでお茶の時間
最近は、毎日暑いのか涼しいのか、体が気温になかなかついていかない感じがしますね。
そんな時は「ジンジャーティー」はいかがですか？
生姜は、体の冷えや発汗作用、新陳代謝促進などの効果があるそうなので、今の季節にはぴったりです。
漢方として風邪のひきはじめにも効果があるそうなので、紅茶と合わせたら最強なんじゃないかと思いました。
今日はブルーベリーと梅のジャムを作ったので、スコーンにのせてクリームティーをしましたよ。合わせた紅茶は、ジンジャーティーです。
ゆっくり紅茶を飲む時間は、贅沢な時間ですね。
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