豚肉と豆腐を紅茶で煮込んだら

●豚肉と豆腐の紅茶煮込み

今月は紅茶月間なので、玄米ランチも紅茶料理です。

11月中旬の玄米ランチは、「豚肉と豆腐の紅茶煮込み」です。

自家製塩こうじで漬け込んだ豚肉と豆腐と、野菜を紅茶で煮込みました。

これからの季節は煮込み料理を食べると、体の中から温まりますね。

紅茶で煮込むことで、お肉は柔らかく、さっぱりとして、紅茶の効能でさらに温まりますよ。

食後の紅茶でのんびりお過ごしください。

玄米ランチはテイクアウトもできます。よかったらご自宅でのお食事にどうぞ。

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上旬は紅茶で煮込んだハンバーグ

●紅茶煮込みハンバーグ

11月上旬の玄米ランチ(11/10まで)は、「紅茶煮込みハンバーグ」です。

11月は紅茶づくし月間なので、玄米ランチも紅茶のお料理。

ソースの色がしっかりと黒く、味が濃そうですが、紅茶で煮込んでいるのでこんな色なんです。

紅茶で煮込むことで、お肉がさっぱりと柔らかくなります。

今は、玄米も新米で特においしい時期ですね。

ご飯の大盛りもできますので、ご注文される時にスタッフにお申し付けください。

玄米ランチは、テイクアウトもできます。お電話(025-211-7007)いただければ、ご用意してお待ちしています。

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月末はチキンのかぼちゃクリーム煮

●玄米ランチは「チキンのかぼちゃクリーム煮」

10月の下旬ランチ(10月21~31日)は、「チキンのかぼちゃクリーム煮」です。

新潟市で玄米のランチ

ハロウィンなので、玄米ランチもかぼちゃ料理!

かぼちゃクリームには、チーズを入れてあるので、コクがあって濃厚なソースになっています。

上にのった胡桃と黒ごまをアクセントにお楽しみください。

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メイフェアでストレリチアの花開く

●玄米ランチを食べながら花を見る

10月中旬玄米ランチは、「くるみとごぼうのポテつくね」です。

じゃがいもとひじきを入れた柔らかいつくねを、ごぼうや根菜、生姜を入れたあんかけで煮込みました。

仕上げにのせた胡桃の食感が楽しいですよ。

食後は紅茶を飲みながらゆっくりお過ごしくださいね。

メイン料理はテイクアウトもできます。

ところで、今年は「ストレリチア」が咲きました。

毎年咲くわけではないので、咲きだすとスタッフ全員が興奮します。

まさに「極楽鳥」ですね~この神々しさ。

ここからまた少しずつ開いてくるのが毎日楽しみです。

メイフェアにいらしたときは、入り口で出迎えていますので、ご覧になってください。

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豚肉と豆腐を紅茶で煮込んだら

●豚肉と豆腐の紅茶煮込み

10月上旬(10日まで)の玄米ランチは、「豚肉と豆腐の紅茶煮込み ~ ルイボスブレンド」です。

豚肉と豆腐、野菜をルイボスティーをブレンドした紅茶で煮込みました。

塩こうじで漬け込んだお肉を紅茶で煮込むことで、豚肉が柔らかく仕上がります。

少し寒くなってきたので、紅茶の効果で体がポカポカ温まりますよ。ルイボスティーの効果で美肌になっちゃうかもしれません。

玄米ランチはテイクアウトもできます。

事前にお電話(025-211-7007)いただければ、ご希望のお時間にお渡しできるようにご用意しておきます。

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玄米に味噌で煮込んだハンバーグ

●9月末までの玄米ランチは

9月下旬の玄米ランチは、「味噌煮込みハンバーグ」です。

柔らかいハンバーグが入った、少しピリ辛な味噌煮込みは、体がポカポカ温まります。

食後は、紅茶とデザートでのんびりお過ごしください。

玄米ランチは、メイン料理だけのお持ち帰りもできます。

事前にお電話(025-211-7007)いただければ、ご希望の時間にご用意しておきます。

遠慮なくおっしゃってください。

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香ばしい胡麻とカシューナッツのせ

●チキンに胡麻とカシューナッツ

9月の中旬玄米ランチ(9/20まで)は、「胡麻とカシューナッツのチキンのオーブン焼き」です。

自家製塩こうじで漬けたチキンの上に、香ばしい胡麻とカシューナッツをのせて焼きました。

食後は紅茶を飲みながら、のんびり過ごしてくださいね。

玄米ランチはテイクアウトもできます。

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玄米と茄子の肉巻き、よく合います

●玄米ランチは「茄子の肉巻き」

9月上旬の玄米ランチは、「茄子の肉まき」です。

茄子と人参などの野菜を豚肉で巻きました。

急に涼しくなって、明け方など少し肌寒いほどで体調を崩しやすい時期なので、あんかけには玉ねぎ、人参、生姜など体を温める根菜をたっぷり入れました。

食後は紅茶でのんびりお過ごしください。

「茄子の肉まき」はテイクアウトもできます。よかったらお申し付けください。

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プルーンとバナナを入れてチョコケーキ

●新作プルーンチョコバナナケーキ

「プルーンチョコバナナケーキ」を作りました。

プルーンとバナナがたっぷりのしっとりケーキに、ビターチョコレートをかけると、紅茶に合う大人のデザートになりました。

プルーンもバナナも食物繊維が多く、ビタミンやミネラルも豊富な、女性に嬉しい食べ物ですね。

テイクアウトもできますので、ティータイムにいかがですか?

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玄米とチキンと梅で健康に

●梅生姜と大葉のグリルチキン

8月中旬の玄米ランチは、「梅生姜と大葉のグリルチキン」です。

藤五郎梅の梅干しと生姜やスパイスを合わせた特製「梅生姜」と大葉の組み合わせは、夏にぴったりの鶏肉料理になりました。

玄米ランチは、テイクアウトもできます。

お電話いただければ、ご希望のお時間にお渡しできるようにお作りしておきます。

8/20までの玄米ランチです。

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