●あらゆる動作を最適化しよう
昨日のニュースレターは届きましたか？
7月11日（土）17:00におこないます。
Zoomでオンラインで実施しますので、準備をしてお待ちください。
テーマは「動作の最適化」です。
お申込みはこちらのページからどうぞ。
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https://wsi-net.org/kotoba.html （ことば学講座）
●指が痛くならないように
体の使い方は、大事ですね。
こちらの記事でご紹介したように、ちょっとした指の使い方、腕の使い方で、指を痛めてしまったり平気だったりします。
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https://kotoba-strategy.com/kotoba/movement-2/
一生付き合う自分の体ですから、いつまでも快適に使い続けたいですね。
大丈夫です。体の上手な使い方が身についていれば、少しでも負担の軽い、少しでも痛みの少ない、楽な動作で動くことができます。
それでは、また来月もオンラインでお会いしましょう。
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https://wsi-net.org/kotoba.html （ことば学講座）
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英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38（古町エリアのカフェ）
（地図はメニュー「アクセス」から）
フェルマータ（新潟市中央区）のテイクアウトでランチもディナーも
新潟市にいらしたらテイクアウトはいかがですか
Tel 025-211-7007
オンラインレッスンで動作のお手本を見ることができたり、
その場で質問もできて助かります。
日常のあらゆる動作を意識するようになりました。
最適な動作が無意識にできるよう、続けていきたいと思います。