TEL.025-211-7007
〒951-8113 新潟市中央区寄居町343-38
新潟ガラコンサートにご出演の方にご連絡です。
ここ数日、出演者の方が「知り合いに配りたいから」とガラコンサートのチラシを取りにみえました。
メイフェアやフェルマータ、ヤマハ、りゅーとぴあなどで多分ご覧になった黒っぽいチラシでよければ、まだたくさんありますので、どうぞ必要なだけお持ちください。
いよいよ本番が近づいてきましたね。
「なぜか今までで一番緊張しています」と話していた方もいます。
回を重ねるごとに慣れてくるはずなのに、逆に緊張が高まるなんて、不思議ですね。
「前回よりうまくやらなきゃ」と気負う気持ちがあると、緊張するのかもしれません。
いつもどおりに練習をして、自然体で「いつもの自分」をみなさんに見てもらいましょう。
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英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38（古町エリアのカフェ）
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今、玄米ランチは「豚肉と根菜の紅茶煮込み」です。
今回は、ルイボスティーをブレンドして、抗酸化作用を強めています。
ルイボスティーの抗酸化作用は、強烈だそうですね。
春は寒い時期に溜まった毒素を外に出すデトックス期で、眠くてたまらないのもそのせいと聞いたことがあります。
ポークのビタミンB1パワーに加えて、紅茶煮込みの抗酸化作用で元気いっぱいになりましょう。
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英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38（古町エリアのカフェ）
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今日のメイフェアはお休みです。
ランチやティータイムは、フェルマータカフェでお楽しみいただけます。
今日からのフェルマータランチは、「ひき肉と高菜のピリ辛パスタ」と「ソーセージといろいろ野菜のトマト煮込み」です。
最近、植物の生命力を感じます。
次々に花が咲いたり、日に日に芽吹いてきたり。
寒い季節に弱って心配だったクワズイモも、先端や根元から新しい葉が伸びてきました。
生きている植物の変化って、いいですね。力が湧いてきます。
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英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38（古町エリアのカフェ）
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昨日はフェルマータで「声のサロン週末コース」でした。
回を追うごとに「マイ・ウクレレ」を持参する方が増えて、どんどん楽しい雰囲気になっていますね。
演奏と歌を一人二役でおこなう「弾き歌い」が話し方のトレーニングとして有効なのは、複数の動作に意識を配分するトレーニングだからです。
たとえばプレゼンテーションでは、準備したとおりに話すだけではうまくいきません。話しながら、同時に相手の反応を観察したり、その反応から話の進め方を変えたり、次に言う言葉を検討したり、今度は別の人の反応を見たりと、いくつもの行為を同時進行でおこないます。
どれか一つの行為のみに意識が集中してしまうと、相手の反応に気づかなかったり、次の言う言葉が浮かばなかったりして、効果的なプレゼンテーションができません。
プレゼンテーションと無関係なことに意識が向いてしまう注意散漫ではもちろんいけませんが、プレゼンテーションの中に含まれる複数の要素に、適切な意識を配分する必要があるわけです。
そのためのトレーニングが「弾き歌い」です。
急がなくていいので、まずは一緒にやったところをじっくりと練習しておいてください。
※声のサロンは、良い声で話せるようになる
ボイストレーニング話し方教室（新潟市）です。
日本発声協会が認定する話し方発声法の基本、
共鳴発声法が学べます。
平日コースと週末コースがあり、フェルマータを会場に
月2回ずつ開催されています。
です。
日本発声協会が認定する話し方発声法の基本、
共鳴発声法が学べます。
平日コースと週末コースがあり、フェルマータを会場に
月2回ずつ開催されています。
新規に受講をご希望の方は、事務局（メイフェア）まで
お電話（025-211-7007）ください。
詳しくはこちらから。
↓
https://mf07.com/lecture.html
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英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38（古町エリアのカフェ）
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長い連休がやってきますね。
それに伴って、メイフェアの休業日が2日あります。
・4月8日（月）
・5月7日（火）
今度の月曜日と、10連休明けの翌日ですね。
フェルマータのほうは一部短縮営業となる日がありますが、完全な休日にはなりませんので、ゆっくりお過ごしください。
今、「紅茶のカヌレ」をご用意していますね。
デザートプレートだけでなく、テイクアウトもできます。
紅茶のカヌレに加えて、プレーンタイプのカヌレも作りました。
すでに紅茶のカヌレを召し上がった方は、ぜひ食べ比べをなさってみてください。
どちらがお好きでしょうか。
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英国紅茶サロン メイフェア
新潟県新潟市中央区寄居町343-38（古町エリアのカフェ）
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こんにちは、言語戦略研究所の齋藤です。
紅茶のカヌレ、イイですね。外はカリカリ、中はしっとりの、温めたカヌレは最高です。
さて、来週は「ことば学講座」ですね。
新潟会場は4月11日（木）、東京会場は13日（土）です。
お申込みがまだなら、こちらからお手続きをお願いします。
↓
https://wsi-net.org/kotoba.html （ことば学講座）
今回のテーマは「任せる技術をマスターしよう」。
リーダーや指導者の立場にある方にとって、「任せる」は必須技能といえるでしょう。
「任せる」には、適切な言葉、適切なタイミング、適切な働きかけがあります。
プレイヤーの立場だけでよかった頃は、「がむしゃらにがんばる」が通用しましたね。
「ちょっとぐらい嫌われたって、結果さえ出せば評価される」という姿勢も、プレイヤー時代なら通用しました。
しかし、部下ができたりチームを任されたり、「教える」役割を得るなどして、リーダー的な立場になっても「がむしゃらにがんばる」ままだと、途端にうまくいかなくなります。
すでに経験済みかもしれませんね。
本当に「急に」うまくいかなくなったでしょう？
「3月までイイ感じに仕事をしていたのに、年度が変わって4月になったら、仕事が苦しくてたまらない」のような具合に、あっという間に。
・一人で仕事を背負い込んでいっぱいいっぱい
・部下やチームがうまく動かない
・「私だってがんばってる」という気持ちが強くて摩擦を起こす
・トレーニングなど能力アップに時間をかけたいのに、時間がない
・休日でも気持ちが休まらずどこかピリピリ
原因は、「任せ方が下手だから」と考えられます。
そりゃ無理もないですよね。昨日まで「生徒」だったのに、いきなり「今日から教師をやってね」と言われるようなもので、上手に生徒たちをまとめたり伸ばしたりできるわけがない。
昨日まで「選手」だったのに、いきなり「今日からはキミが監督」と言われて、うまくやれると思うほうが危ない。
「名選手、名監督にあらず」という言葉もありますね。
今までは「ひたすらがんばる」で通用していたから、同じ感覚で部下に「がんばってね。私もがんばるから」になってしまう。
しかし、役割が違うのだから、「同じようにがんばる」「みんなでがんばる」では立ち行かなくなります。
なぜなら、「がんばる」ことによって、相手や全体を見る「視点の高さ」が無くなり、余裕を失うからです。
今まで「がんばっている姿」を評価されてきたから、バリバリがんばっている姿を見せないとバカにされたり「ずるい」と責められたりするのでは、との思いから、わざと余裕を失う状態へと自分を追い込んでしまう人もいます。
「任せる」ための意識改革がうまくいっていない例です。
「いっぱいいっぱい」になって余裕が無くなることの最大のデメリットは、自分にとって本当に大切な、成長するためのトレーニングへの意識が薄らぎかねないこと。
第2領域などと呼ばれる、「緊急性はないが重要性が高い」事柄ですね。
目の前の「作業」にかかりきりになってしまうから、自分のパフォーマンスを高めるための活動に時間を割けなくなってしまう。
「だって忙しいからしょうがない」と自分に言い訳をしてしまう。
大事なトレーニングのための時間を最大化するには、いくつかコツがあり、そのためには意識の改革と強化が必要とされています。
特に「大事なこと」に対する意識の再確認は、コツの中でも重視されます。
「本当に大事？」「本当に“私が”しなければならない？」と自問もせずに、無批判に「こういうことは大切にしなければいけない」と思い込まされていることって、結構あるんですよね。
冠婚葬祭に関することに比較的多いと言われています。それでも最近は意識が変わってきて、「最短時間で済むように簡略化しよう」「自分がわざわざやらなくても、専門業者に任せよう」といった意識の変化が進んでいるそうです。
「飲み会に出ろと言われるのが、時間がもったいなくて本当にイヤ」と悩んでいた方がいました。
確かに、アルコールが出る場は無駄に長引きますからね。1時間で終わるということはなかなかない。紅茶とケーキのティータイムなら、1時間でたっぷり楽しめるのに。
「それも仕事のうちだ」「付き合いが悪い」なんて言われると、断るにもストレスを感じて「出るほうが気が楽か」としぶしぶ参加している方もいるようです。
そんなときは、「その日は演奏会の練習だから無理」「帰りが遅くなるとピアノの練習ができないからダメ」のような、大事なトレーニングの理由で断れたら最高ですね。といっても、こういった理由は（真の理由として）あなたの中にとどめておいて、口に出すのは「母の具合が悪くて」のような理由でいいのですけれどね。
「任せる」も、そういった選択肢の一つとして、たいへん重要な手法です。
これから年々、あなたに必要になっていく技術です。
お申込みがまだなら、こちらからお手続きをお願いします。
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一昨日（4/2）の夜8時頃、「リハーサルのご希望時間帯をお知らせください」というタイトルのメールをお送りしたのですが、届きましたか？
届いていない方がいらしたので、気になっています。
またあらためて明日にでも再送する予定ですが、このブログをご覧になった方は、こちらからメールの内容をご確認ください。
メインの用件は当日のリハーサル時間についてです。
では、お電話お待ちしています。
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英国紅茶サロン メイフェア
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慌ただしい時間を過ごした後に紅茶を飲みながら一息入れて、「やっぱり紅茶を飲むと落ち着くね」と親子でリラックスできたという話を聞きました。
なんだか、イイですね。
紅茶を飲むと落ち着くのはなぜか。タイムリーなことに、今月の四コマ漫画でくま子がリラックスしています。
テアニンという、お茶だけに含まれている有効成分のおかげなんですね。
そして、「リラックスの習慣」もあります。
いつも紅茶を飲みながらリラックスタイムを過ごしている方ほど、紅茶を飲んだときのリラックス度は高いそう。
紅茶を飲むことが「リラックスの習慣」につながっているからでしょう。「ホッとしたいときは紅茶」と体が覚えたのでしょうね。
ウクレレ弾き歌いに取り組んでいる方、記事が更新されました。
こちらです。
↓
https://kotoba-strategy.com/voicesalon/hikiutai/hikiutai-8/
「弾き歌い」というカテゴリーから入ると、弾き歌いに関する記事だけをだいたい順に読むことができます（最新の記事だけはトップに出てくる）。
ウクレレって、楽しいですね。
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英国紅茶サロン メイフェア
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今週はフェルマータ2階で「声のサロン」（大人のためのボイストレーニング話し方教室）があります。
なんだかとっても久しぶりな気がします。
「喉を開けたまま朗読」の練習をしましょう。喉を傷めず、通る声が楽に出せるようになりますよ。
ウクレレを手に入れた方は、ぜひお持ちください。
※声のサロンは、良い声で話せるようになる
ボイストレーニング話し方教室（新潟市）です。
日本発声協会が認定する話し方発声法の基本、
共鳴発声法が学べます。
平日コースと週末コースがあり、フェルマータを会場に
月2回ずつ開催されています。
新規に受講をご希望の方は、事務局（メイフェア）まで
お電話（025-211-7007）ください。
詳しくはこちらから。
↓
https://mf07.com/lecture.html
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4月1日になりましたね。年度の変わり目でバタバタ動いている方も多いことでしょう。
お時間ができたら、ホッと一息つきにいらしてください。
「抹茶あんみつパフェ」でお待ちしています。
宇治抹茶を使った抹茶ミルクプリン、ほろ苦い（けっこう苦い）抹茶ラスク、抹茶寒天、抹茶アイスなど、まさに抹茶づくしの大人のパフェです。
自家製あんこや黒蜜との相性がバツグンだな～と感じました。
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